Jede Hypnose ist im Grunde nichts anderes als Selbsthypnose: Der Hypnotiseur ist dabei eher eine Art Reiseleiter, der einer Person den Weg in die hypnotische Trance aufzeigt und den äußeren Rahmen dafür schafft. Der Hypnotiseur leitet den hypnotischen Zustand ein, indem er spezielle Worte und Sätze spricht, die das Unterbewusstsein entsprechend versteht. Zudem nutzt er weitere Mittel wie Atemtechniken, einen speziellen Stimmton und eine bestimmte Bildsprache.